登陆燕窝与调经
燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。
中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。对月经周期对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。
中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。对月经周期对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
